Болезни дефицитов или заболевания при дефиците витаминов и минералов - сегодня хочу поднять эту тему для всех, кто заботится о здоровье.
Наш организм, как большой дом - состоит из кирпичиков и каждый кирпичик нужно ежедневно поддерживать, чтоб он попросту не вывалился из общей конструкции и не развалил весь дом.
Для примера, приведу нашу лимфатическую систему. Если будет дефицит витаминов и минералов, лимфа даст сбой. И вот чтоб этого не произошло, ей необходимо свое меню:
Это меню будет кормить и другие клетки организма, ведь все в организме взаимосвязано - но каждой нужен свой состав.
Когда мы замечаем сбой в работе организма, мы не бежим в лабораторию сдавать полный список анализов на витамины и минералы, первым делом мы смотрим симптоматику - определяем по тестам какого витамина или минерала нам не хватает, а уж затем, если тест провален - идем сдавать анализы.
Тесты я проводила на своем канале в телеграм, тут я дам ссылки на тест, а результат ищите в комментариях. Кстати, если ты еще не подписан на мой канал - обязательно сделай это сейчас.
Список заболеваний конечно не полный, но я выбрала из наиболее часто встречающихся у меня на консультациях:
Вы уже наверняка знаете, что болезни не берутся на пустом месте, что то этому предшествовало. И дефициты витаминов и минералов не на последнем месте.
Болезни дефицитов или заболевания при дефиците витаминов и минералов
Наш организм, как большой дом - состоит из кирпичиков и каждый кирпичик нужно ежедневно поддерживать, чтоб он попросту не вывалился из общей конструкции и не развалил весь дом.
Для примера, приведу нашу лимфатическую систему. Если будет дефицит витаминов и минералов, лимфа даст сбой. И вот чтоб этого не произошло, ей необходимо свое меню:
- Магний - отвечает за расслабление и сокращение сосудов кровеносной системы, в состав которой входят, в том числе, и лимфатические сосуды. Также магний профилактирует возникновение спазма сосудов.
- Витамин В3 (ниацин) - участвует в процессе расслабления сосудистой стенки и способствует циркуляции крови и лимфы.
- Витамин С - играет важную роль в укреплении сосудистой стенки за счет активации выработки коллагена и задействован в работе иммунной системы, которая тоже тесно связана с лимфатической.
- Витамин Д - повышает активность клеток иммунной системы, циркулирующих по лимфатическим сосудам
- Витамин Е - мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждения.
Это меню будет кормить и другие клетки организма, ведь все в организме взаимосвязано - но каждой нужен свой состав.
Болезни дефицитов или заболевания при дефиците витаминов и минералов
Когда мы замечаем сбой в работе организма, мы не бежим в лабораторию сдавать полный список анализов на витамины и минералы, первым делом мы смотрим симптоматику - определяем по тестам какого витамина или минерала нам не хватает, а уж затем, если тест провален - идем сдавать анализы.
Тесты я проводила на своем канале в телеграм, тут я дам ссылки на тест, а результат ищите в комментариях. Кстати, если ты еще не подписан на мой канал - обязательно сделай это сейчас.
Болезни дефицитов или заболевания при дефиците витаминов и минералов
А еще я много поработала и приготовила для вас замечательную методичку о дефиците витаминов и минералов, в которой вы узнаете о:
- Заболеваниях, вызванные дефицитами
- Совместимость приема витаминов и минералов
- Правилах приема и суточной дозировке для взрослых
- Анемия
- Выпадение волос
- Заболевания кожи
- Заболевания ногтей
- Зрение
- Кариес
- Артрит
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Болезни легкий
- Болезни печени
- Камни в почках
- Камни в желчном
- Зоб
- Мышечные боли
- Импотенция
- Остеохондроз
- Остеопороз
- Остеомаляция
- Рак молочной железы
- Рак яичников
- Рак прямой кишки
Приобрести методичку вы можете всего за 169 рублей по ссылке - https://sellby.link/951a72c
Болезни дефицитов или заболевания при дефиците витаминов и минералов
Я надеюсь что вы прошли тест, подписались на мой канал и уже успели изучить методичку. Ведь многие заболевания начинаются именно от дефицита витаминов и минералов.
Если вы выявили дефицит витаминов или минералов, спросите у меня где приобрести качественный продукт, которому я доверяю более семи лет. Контакты вы найдете на этом сайте.
Всем добра, здоровья и любви! Ваша Наталия.
Комментарии
Отправить комментарий