Это касается почти каждого из вас.

Дефицит железа и анемию принято считать недугом беременных, но это далеко не так. Ему подвержена 4-я часть населения планеты, а это почти 2 млрд. человек.

Дефицит железа и анемия

Важно заниматься профилактикой, чтобы не перейти в стадию глубокой анемии!

К основным факторам, которые вызывают дефицит железа относятся:

• мальабсорбция – плохое всасывание питательных веществ в тонкой кишке;
• мегалобластическая анемия, связанная с недостатком  витаминов группы B;
• дефицит кофакторов, которые влияют на появление анемии: витамин С, медь, цинк, марганец;
• паразиты, развивающиеся в кишечнике;
• повышенные физиологические потребности в железе;
• лишний вес;
• употребление кофе.

Дефицит железа и анемия

- Какие признаки?
- Какие анализы покажут? - Как лечить?
- Чем это грозит?

Анемию принято считать недугом беременных, но это далеко не так. Ему подвержена 4-я часть населения планеты, а это почти 2 млрд. человек.

На самом деле выделяют 3 последовательно развивающиеся стадии дефицита железа:

1. Прелатентный дефицит железа
2. Латентный (скрытый) дефицит железа 
3. Железодефицитная анемия

Рассмотрим каждый в отдельности

Прелатентный дефицит железа

Расходуется резервный фонд (депо) железа.

Основная форма хранения железа - ферритин.

Проявления данного состояния:

Снижение уровня ферритина в сыворотке крови (диагностируется как правило "случайно" при сдаче анализов)

Клинических проявлений нет

Чем грозит: переход в следующую стадию Лечение: применение препаратов железа.

На данной стадии уже рекомендуется консультация врача, так как требуется дополнительное обследование для выявления причины и адекватного восполнения дефицита железа.

Латентный дефицит железа

Если не происходит восполнения дефицита железа, наступает вторая стадия - латентный дефицит железа.

В анализах:

- Снижение ферритина в сыворотке
- Снижение железа в сыворотке
- Повышение ОЖСС
- Снижение коэффициента насыщения трансферрина железом

Возможные клинические проявления:
- Извращение вкуса
- Пристрастие к острой, соленой, пряной пище, мышечная слабость, дистрофические изменения кожи
- Общая слабость
- Снижение работоспособности, утомляемость
- Сердцебиение
- Одышка

Чем грозит: развитие железодефицитной анемии

Лечение: применение препаратов железа. Также рекомендуется консультация врача.

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ (ЖДА)

Это заболевание, возникновение которого связано с дефицитом железа в организме из-за нарушения его поступления, усвоения или повышенных потерь, сопровождающееся снижением уровня гемоглобина и числа эритроцитов в крови (анемия).

Является признаком тяжелой недостаточности железа в организме.

Клинические проявления (симптомы):
- Общая слабость
- Быстрая утомляемость
- Затруднение в сосредоточении внимания - Сонливость

- Головная боль после переутомления, головокружение. - При тяжелой анемии возможны обмороки.

Эти жалобы, как правило, зависят не от степени анемии, а от продолжительности заболевания и возраста

- Изменения кожи, ногтей и волос.
- Кожа обычно бледная, иногда с легким зеленоватым оттенком (хлороз) и с легко возникающим румянцем щек, она становится сухой, дряблой, шелушится, легко образуются трещины
- Волосы теряют блеск, сереют, истончаются, легко ломаются, редеют и рано седеют


- Специфичны изменения ногтей: они становятся тонкими, матовыми, уплощаются, легко расслаиваются и ломаются, появляется исчерченность

 

Лабораторная диагностика (какие анализы покажут ЖДА?)

Клинический анализ крови (общий анализ крови): 

- Снижение уровня гемоглобина
- Снижение уровня эритроцитов
- Снижение гематокрита

Также вы можете увидеть изменения в показателях (эритроцитарные индексы):
- MCV (средний объем эритроцита)
- MCH (среднее содержание гемоглобина в эритроците)
- MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроците)

Биохимический анализ крови:
- Снижение трансферрина в сыворотке
- Снижение содержания железа в сыворотке
- ОЖСС повышена
- ЛЖСС повышена
- Трансферрин может быть повышен
- Процент насыщения трансферрина железом снижен

Дополнительные исследования:

- Эндоскопия желудочно-кишечного тракта (при анемии нередко необходимо проверить желудок на наличие язвы или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, для этого используется специальный зонд, который позволяет увидеть возможный источник кровотечения);

- Фиброколоноскопия.

Кто в группе риска?

- Женщины (из-за регулярной кровопотери во время месячных)
- Беременные
- Доноры крови
- Вегетарианцы (из-за недостаточного поступления в организм железа с пищей)
- Люди, страдающие частыми кровопотерями

Профилактика

Необходимо употреблять достаточно пищи, содержащей железо. При этом важно не только количество железа, но и то, в какой степени оно усваивается. Лучше всего усваивается железо, содержащееся в мясных продуктах, в меньшей степени в печени и рыбе, еще меньше – из продуктов растительного происхождения.

Осложнения ЖДА:
- Легкая степень железодефицитной анемии обычно не вызывает серьезных осложнений, однако длительный дефицит железа может негативно влиять на умственное и физическое развитие ребенка.

- Тяжелые степени железодефицитной анемии способны привести к нарушениям работы сердца: аритмиям, снижению сократительной способности сердца и даже к инфаркту миокарда и сердечной недостаточности.

Что принимать?

Феро-Табс

КУПИТЬ 

Структурно органический связанное железо в ФЕРО- ТАБС похоже на молекулу гемоглобина с двумя свободными связями, обладающими магнитной активностью кластеров. Механизм действия ФЕРО- ТАБС не химический, а физический в отличие от существующих сегодня на рынке продуктов.

Способствуют борьбе с железодефицитной анемией: 

Спирулина + Битерон Н + Эхиномин + Силицитин + Феро табс

Стоимость программы из 5-ти продуктов с учетом доставки курьером до вашей двери 4800 рублей

КУПИТЬ программу

 Будьте здоровы. Дефицит железа и анемия на сегодня тема актуальная. 

Купить эти продукты вы можете в интернет магазине компании Аврора после регистрации