Дефицит железа и анемия

Дефицит железа и анемия
Это касается почти каждого из вас.

Дефицит железа и анемию принято считать недугом беременных, но это далеко не так. Ему подвержена 4-я часть населения планеты, а это почти 2 млрд. человек.

Дефицит железа и анемия

Важно заниматься профилактикой, чтобы не перейти в стадию глубокой анемии!

К основным факторам, которые вызывают дефицит железа относятся:

  • мальабсорбция – плохое всасывание питательных веществ в тонкой кишке;
  • мегалобластическая анемия, связанная с недостатком  витаминов группы B;
  • дефицит кофакторов, которые влияют на появление анемии: витамин С, медь, цинк, марганец;
  • паразиты, развивающиеся в кишечнике;
  • повышенные физиологические потребности в железе;
  • лишний вес;
  • употребление кофе.

Дефицит железа и анемия

- Какие признаки?
- Какие анализы покажут? - Как лечить?
- Чем это грозит?

Анемию принято считать недугом беременных, но это далеко не так. Ему подвержена 4-я часть населения планеты, а это почти 2 млрд. человек.

На самом деле выделяют 3 последовательно развивающиеся стадии дефицита железа:

  1. Прелатентный дефицит железа
  2. Латентный (скрытый) дефицит железа 
  3. Железодефицитная анемия
Дефицит железа и анемия


Рассмотрим каждый в отдельности

Прелатентный дефицит железа


Расходуется резервный фонд (депо) железа.

Основная форма хранения железа - ферритин.

Проявления данного состояния:

Снижение уровня ферритина в сыворотке крови (диагностируется как правило "случайно" при сдаче анализов)

Клинических проявлений нет

Чем грозит: переход в следующую стадию Лечение: применение препаратов железа.

На данной стадии уже рекомендуется консультация врача, так как требуется дополнительное обследование для выявления причины и адекватного восполнения дефицита железа.

Латентный дефицит железа


Если не происходит восполнения дефицита железа, наступает вторая стадия - латентный дефицит железа.

В анализах:

- Снижение ферритина в сыворотке
- Снижение железа в сыворотке
- Повышение ОЖСС
- Снижение коэффициента насыщения трансферрина железом

Возможные клинические проявления:
- Извращение вкуса
- Пристрастие к острой, соленой, пряной пище, мышечная слабость, дистрофические изменения кожи
- Общая слабость
- Снижение работоспособности, утомляемость
- Сердцебиение
- Одышка

Чем грозит: развитие железодефицитной анемии

Лечение: применение препаратов железа. Также рекомендуется консультация врача.

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ (ЖДА)


Это заболевание, возникновение которого связано с дефицитом железа в организме из-за нарушения его поступления, усвоения или повышенных потерь, сопровождающееся снижением уровня гемоглобина и числа эритроцитов в крови (анемия).

Является признаком тяжелой недостаточности железа в организме.

Клинические проявления (симптомы):
- Общая слабость
- Быстрая утомляемость
- Затруднение в сосредоточении внимания - Сонливость

- Головная боль после переутомления, головокружение. - При тяжелой анемии возможны обмороки.

Эти жалобы, как правило, зависят не от степени анемии, а от продолжительности заболевания и возраста

- Изменения кожи, ногтей и волос.
- Кожа обычно бледная, иногда с легким зеленоватым оттенком (хлороз) и с легко возникающим румянцем щек, она становится сухой, дряблой, шелушится, легко образуются трещины
- Волосы теряют блеск, сереют, истончаются, легко ломаются, редеют и рано седеют


- Специфичны изменения ногтей: они становятся тонкими, матовыми, уплощаются, легко расслаиваются и ломаются, появляется исчерченность

Дефицит железа и анемия

 

Лабораторная диагностика (какие анализы покажут ЖДА?)


Клинический анализ крови (общий анализ крови): 
- Снижение уровня гемоглобина
- Снижение уровня эритроцитов
- Снижение гематокрита

Также вы можете увидеть изменения в показателях (эритроцитарные индексы):
- MCV (средний объем эритроцита)
- MCH (среднее содержание гемоглобина в эритроците)
- MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроците)

Биохимический анализ крови:
- Снижение трансферрина в сыворотке
- Снижение содержания железа в сыворотке
- ОЖСС повышена
- ЛЖСС повышена
- Трансферрин может быть повышен
- Процент насыщения трансферрина железом снижен

Дополнительные исследования:

- Эндоскопия желудочно-кишечного тракта (при анемии нередко необходимо проверить желудок на наличие язвы или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, для этого используется специальный зонд, который позволяет увидеть возможный источник кровотечения);

- Фиброколоноскопия.

Кто в группе риска?

- Женщины (из-за регулярной кровопотери во время месячных)
- Беременные
- Доноры крови
- Вегетарианцы (из-за недостаточного поступления в организм железа с пищей)
- Люди, страдающие частыми кровопотерями

Профилактика

Необходимо употреблять достаточно пищи, содержащей железо. При этом важно не только количество железа, но и то, в какой степени оно усваивается. Лучше всего усваивается железо, содержащееся в мясных продуктах, в меньшей степени в печени и рыбе, еще меньше – из продуктов растительного происхождения.

Осложнения ЖДА:
- Легкая степень железодефицитной анемии обычно не вызывает серьезных осложнений, однако длительный дефицит железа может негативно влиять на умственное и физическое развитие ребенка.

- Тяжелые степени железодефицитной анемии способны привести к нарушениям работы сердца: аритмиям, снижению сократительной способности сердца и даже к инфаркту миокарда и сердечной недостаточности.

Что принимать?



ГемАктив


железо находится в гемовом виде, усиленно витамином С для обеспечения лучшего всасывания и каждая таблетка GemActive обеспечивает организм 500 мкг железа.


Феро-Табс


Структурно органический связанное железо в ФЕРО- ТАБС похоже на молекулу гемоглобина с двумя свободными связями, обладающими магнитной активностью кластеров. Механизм действия ФЕРО- ТАБС не химический, а физический в отличие от существующих сегодня на рынке продуктов.

Способствуют борьбе с железодефицитной анемией: 
Спирулина + Битерон Н + Эхиномин + Силицитин




 Будьте здоровы. Дефицит железа и анемия на сегодня тема актуальная. 

Комментарии


Чтобы покупать эти продукты на сайте компании, нужно пройти бесплатную регистрацию


Далее подтвердите регистрацию, перейдя по ссылке в письме от компании. Зайдите на сайт под своим номером клиента, выберите продукт, положите его в корзину и далее, следуя инструкциям, закончите покупку.

Низкие цены, удобная оплата и быстрая доставка. Великолепный продукт и шикарные результаты!

Рада быть полезной любому из вас, кто понимает важность сохранения здоровья для активного долголетия!


Полная инструкция как сделать покупку


Связаться со мной можно по любому удобному для вас способу:


Telegram @lopes615

По почте naia5807@gmail.com

ВКонтакте https://vk.com/lpkmymmm

Одноклассники https://ok.ru/profile/565983667137

Ватсап +79526072579