Программа системного очищения организма - 25 дней.
КОМУ НУЖНА ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ?
ЧТО ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
НАБОРЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА:
ЧТО ЭТО ЗА ПРОДУКТЫ
1. CORE-ALL - поддержание оптимального водного баланса и гомеостаза организма.
2. Си-энержи - улучшает работу выделительной системы, выводит "лишнюю" жидкость из организма, снижает отёчность, восстановление внеклеточного матрикса сосудов, разжижение крови, устранение венозного застоя, профилактика инсульта, инфаркта.
3. Силицитин - восстановление внеклеточного матрикса печени, устранение застоя желчи, очищение и детоксикация печени.
4. Еломил - входящие в состав травы прекрасно помогают справляется с различными паразитарными инвазиями. Особенно хорош в профилактике лямблиозов и описторхоза.
5. Сиалон Микс - энтеросорбент. Уникальный продукт на основе каолиновой белой глины, в состав которого входит энтеросорбент, не имеющий аналогов на рынке.
6. Файбер хит - продукт на основе комбинации трав, включающих такие ингредиенты, как гриб чага, корень лопуха, семена льна, способствует очищению печени и кишечника от гидрогенизированных тугоплавких жиров. Способствует нормализации сахара в крови, снижению уровня холестерина, является отличным пребиотиком для восстановления и поддержания нормальной микрофлоры кишечника.
7. Симбион - кисломолочный продукт обладающий потрясающей термоустойчивостью, активность дружественной микрофлоры сохраняется в широком диапазоне температур от - 25 до +40, что обуславливает максимальную эффективность продукта для восстановления нормального пищеварения и профилактики множества недугов, вызываемых нарушением нормальной функции ЖКТ.
8. Битерон-Н - природный антиоксидант на основе сока свёклы, улучшает работу печени и всего желудочно-кишечного тракта, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает противовоспалительное действие.
9. Сио-Макс - раствор диоксида кремния, очищает организм от эндотоксинов, альдегидов и других вредных веществ. Благодаря своим химическим свойствам кремний создает электрические заряженные коллоидные системы, которые обладают свойством абсорбировать не только токсины, но и вирусы и болезнетворные микроорганизмы.
Лецитин или Омега-3 - способствует эмульгированию и выведению ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ТОКСИНОВ.
Папайя-Топ - улучшает пищеварение и помогает очистить кишечник от части недопереваренных остатков пищи.
Акваламин или Спирулина или Грин-Келп - очищает организм от токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов. восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует стул. Источник белка, включающего все необходимые аминокислоты, ПНЖК, макро- и микроэлементов, витаминов, пищевых волокон.
Длительность курса - 26 дней
7 дней - подготовка (пьём воду, убираем отёки, включаем в работу почки и печень)
7 дней - очищение на правильном питании
4 дня - очищение на голоде или смузи (только для тех, кто может и хочет!) остальные продолжают на правильном питании
8 дней - восстановление
После программы очищения рекомендуется пройти лимфоочищение (10 дней)
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОХОЖДЕНИЮ ПРОГРАММЫ
Во время прохождения программы необходимо будет соблюдать определенные регулярные действия, которые приведут к желаемому результату.
Обязательное условие грамотного очищения – это
пить правильную и качественную ВОДУ в достаточном количестве.
Качество воды:
Вода должна быть чистая, слабощелочная, негазированная, биодоступная, такой ее делает пакетик CORE-ALL, которая будет растворять и выводить токсины.
Количество воды:
нужно будет пить в день не менее, чем 30 мл на 1 кг массы тела.
Например,
- Если ваш вес 60 кг - вам нужно в день выпить 1,8 л воды (это 9 стаканов по 200 мл).
- Если у вас имеется избыточный вес, эту цифру нужно скорректировать, чтобы не перегрузить почки.
- Если вы пьёте воды значительно меньше, чем нужно - увеличивайте количество постепенно в течение первой недели, чтобы к началу этапа очищения выйти на нужную норму.
Если нет привычки пить воду, следует начать с того количества, которое выпить легко. И постепенно довести до нормы.
Физиологическая норма 30-40 мл воды на 1 кг веса человека.
Сделайте для себя расчёты и придерживайтесь этой нормы.
Каждое утро начинаем с воды, а в течение дня пьёте воду между едой.
1 саше Core-all опустить в 1-1,5 литра воды.
Через 5 минут вода готова к употреблению.
Основное количество воды должно приходиться на первую половину дня. 1/3 - 1/2 дневной нормы выпиваем с утра натощак, остальное - между едой в течение дня.
После 18 часов выпивать минимальное количество воды.
За 2 часа перед сном не пьём!
Во время еды воду не пьём!!!
Норма при очищении и при физических нагрузках, желательно - 40 мл на 1 кг веса
На время очищения постарайтесь заменить водой все напитки, которые Вы обычно пьете.
ДВИЖЕНИЕ - важное условие детокса!
- Утром натощак мы делаем упражнение "вакуум живота"
- В течение дня - обычные прогулки быстрым шагом 8000-10000 шагов
- Приседания 150-200 в день (по Неумывакину).
ПИТАНИЕ разделено на 3 приёма пищи. Перекусы - по необходимости (но нежелательны).
Для успешного прохождения нашей программы необходимо из своего рациона на период очистки
ИСКЛЮЧИТЬ:
- Кофе,чай
- Мясо, колбасы
- Картофель
- Дрожжевой хлеб
- Молочные продукты (кроме кисломолочных)
- Рафинированные, консервированные продукты
- Сахар
- Белую муку/хлеб, макароны и т.д.
- Рафинированные растительные масла
НОЧНОЙ СОН. Очень важен ночной сон, он должен быть не меньше 6-8 часов!
1-й этап - ПОДГОТОВКА (с 1-7 день)
ЕЖЕДНЕВНО:
Core-All - питьевая вода из расчёта 30 мл на 1 кг веса тела + 1 пакетик Core-All.
Для пользователей программ СЕТ №2 стандарт или СЕТ №2 Битерон-Н:
Si-Energy - 2 раза в день натощак 0,5 ч.л. добавить в 50-70 мл воды. (Утром можно добавить в воду с Cor-All)
Для пользователей программ СЕТ №2 Сио-макс
Сио-макс - 1 ч.л. в день растворить в 0,2 - 0,5 литра воды и пить в течение дня между едой. Утром можно добавить в воду с Cor-All
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Папайя-Топ - по 1 капсуле х 3 раза в день перед едой
Лецитин - по 1 ч.л. в день с едой
Омега-3 - по 1 капсуле х 3 раза в день с едой
А также:
Стараемся убрать из рациона "запрещёнку" (список выше), заменив её продуктами из списка рекомендованных (список выше)
Следим за ежедневным опорожнением кишечника, цветом мочи.
Активно двигаемся (8-10 тыс шагов в день).
Осваиваем вакуум живота и приседания по Неумывакину.
Учимся отходить от ежедневного стресса, расслабляться, прислушиваться к себе.
Записываем всё, что беспокоит Вас на каждый день, чтобы заметить результат к окончанию программы очищения.
Утром натощак:
- выпивать 3-4 стакана чистой горячей (t = 50о- 60о) воды,
- Утром натощак обязательно делаем зарядку: Желательно вакуум живота или планку.
- Каждый день обязательна физическая нагрузка. Это может быть: кардио тренировки, пробежка,
прогулка 8000-10000 шагов
2-й этап - ОЧИЩЕНИЕ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ (8-14 день)
В течение дня пить коралловую воду Cor-All. Поместить 1 пакет-саше, не вскрывая в 1-1,5 литра воды. Рекомендуется использовать бутилированную или фильтрованную воду. Через 5 минут вода готова к употреблению. Полученную воду желательно употребить в течении дня.
УТРОМ:
Натощак:
В 640 мл. теплой воды (до 50°) добавить пакетик коралла санго, Cor-All
Си-Энерджи - 0,5-1 чайную ложку (0,5 ч.л. до 60кг/веса) напитка растворить в четверти стакана воды.
Аргент-Макс - капсулу раскрыть, содержимое капсулы растворить в 50-100 мл воды и полученным раствором полоскать рот и горло 2-3 минуты. Раствор использовать в течение 30 минут после приготовления. Не глотать.
Еломил (1) + Силицитин (2) + Грин-Келп (1) + Настой трав №7 (1 ч.л.)
(можно добавить в один стакан теплой воды и все вместе выпить)
Через 20 мин. - ЗАВТРАК
Симбион (2) - рассасывать во рту после приема еды
ОБЕД:
Выпить воду стакан с Cor-All + Грин-Келп (1)
Через 20 минут прием пищи соответственно рекомендациям
УЖИН:
За 20 минут до еды выпить воду стакан с Cor-All
+ Еломил (1) + Силицитин (2) + Грин-Келп (1) + Настой трав №7 (1 ч.л.)
Файбер-Хит - принимать вместо ужина (также можно употреблять и в качестве перекуса).
Разорвать 1 пакетик Файбер-Хит, высыпать в чашку и залить 200-250 мл. горячей воды (НЕ
кипяток!), дать настояться 10-15 мин.
Симбион (2) - рассасывать во рту после Файбер-Хит
ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ:
Си-Энерджи
Аргент-Макс
ДОПОЛНЕНИЕ:
В конце семидневки (лучше приурочить к выходным) слепое зондирование (магнезия, раст. масло + лимон, сорбит, ксилит и пр).
Все дни системной очистки для усиления очистительного эффекта хорошо делать сочетание содовых ванн (200-250 гр. на ванну) и скипидарных ванн, чередуя дни их применения.
Скрабировать кожу 2 раза в неделю смесью соды и соли 1:1 c нанесением после этого на кожу масла Син-бад с пантами морала или Ламина-Оил. (если нет ванны, то ручные и ножные ванны со скипидаром).
Полезно делать ежедневно мягкое очищение печени и желчного пузыря легкими слепыми зондированиями:
- один раз в день перед едой выпивать 1-2 стакана «Ессентуков 17» или других желчегонных вод.
- после приема такой воды положить грелку на правый бок на 20-30 мин или принять теплую ванну, горячий душ на голову, холку, надплечья на 5-10мин).
Для усиления эффекта очищения можно пить печеночные и почечные чаи, хорошо ягодные чаи (шиповник, боярышник, рябина красная, терн, земляника, малина).
Отлично помогут банные процедуры (сауна, хамам, русская баня с веником), занятия в тренажерном зале и прочие физические нагрузки для усиления выведения токсинов из организма
В течение всего времени очищения максимально
ИСКЛЮЧИТЬ: высоко-углеводистые продукты (мучное, сахар, сладости, печенье, конфеты, картофель, белый рис, кукурузу, макароны и пр., каши манную, пшеничную, рисовую), колбасы, консервы, копчености, маринады, консервированные соки с сахаром (сахар лучше заменить финиковым сиропом).
Желательно использовать в своем рационе питания очистительные смузи. В смузи добавлять замоченные с вечера орехи или семена, эти жиры нам очень нужны, особенно в период очищения, благодаря им завтрак будет более сытным.
КОМУ НУЖНА ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ?
Избыточный вес и объем тела, вздутие живота
Ногтевые и кожные поражения
Упадок сил, хроническая усталость, апатия
Плохой сон ночью, трудное пробуждение
Частые простудные и вирусные заболевания
Хронические болезни, покраснения, высыпания
Раздражительность, склонность к стрессам
Неприятный запах тела и изо рта
Нездоровый, бледный или желтый цвет лица
Ногтевые и кожные поражения
Упадок сил, хроническая усталость, апатия
Плохой сон ночью, трудное пробуждение
Частые простудные и вирусные заболевания
Хронические болезни, покраснения, высыпания
Раздражительность, склонность к стрессам
Неприятный запах тела и изо рта
Нездоровый, бледный или желтый цвет лица
ЧТО ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
- Оздоровление и преображение
- Легкость, бодрость и приплыв сил
- Интенсивное, комфортное очищение организма от паразитов, токсинов, шлаков и ядов
- Уменьшение веса, объемов, стройную фигуру
- Восстановление микрофлоры кишечника
- Глубокий, здоровый сон
- Полноценное клеточное питание, витамины, макро- и микроэлементы
- Красивую, молодую и здоровую кожу лица
- Устойчивый иммунитет
- Знания концепции здоровья для самостоятельной поддержки здоровья
НАБОРЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА:
ЧТО ЭТО ЗА ПРОДУКТЫ
1. CORE-ALL - поддержание оптимального водного баланса и гомеостаза организма.
2. Си-энержи - улучшает работу выделительной системы, выводит "лишнюю" жидкость из организма, снижает отёчность, восстановление внеклеточного матрикса сосудов, разжижение крови, устранение венозного застоя, профилактика инсульта, инфаркта.
3. Силицитин - восстановление внеклеточного матрикса печени, устранение застоя желчи, очищение и детоксикация печени.
4. Еломил - входящие в состав травы прекрасно помогают справляется с различными паразитарными инвазиями. Особенно хорош в профилактике лямблиозов и описторхоза.
5. Сиалон Микс - энтеросорбент. Уникальный продукт на основе каолиновой белой глины, в состав которого входит энтеросорбент, не имеющий аналогов на рынке.
6. Файбер хит - продукт на основе комбинации трав, включающих такие ингредиенты, как гриб чага, корень лопуха, семена льна, способствует очищению печени и кишечника от гидрогенизированных тугоплавких жиров. Способствует нормализации сахара в крови, снижению уровня холестерина, является отличным пребиотиком для восстановления и поддержания нормальной микрофлоры кишечника.
7. Симбион - кисломолочный продукт обладающий потрясающей термоустойчивостью, активность дружественной микрофлоры сохраняется в широком диапазоне температур от - 25 до +40, что обуславливает максимальную эффективность продукта для восстановления нормального пищеварения и профилактики множества недугов, вызываемых нарушением нормальной функции ЖКТ.
8. Битерон-Н - природный антиоксидант на основе сока свёклы, улучшает работу печени и всего желудочно-кишечного тракта, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает противовоспалительное действие.
9. Сио-Макс - раствор диоксида кремния, очищает организм от эндотоксинов, альдегидов и других вредных веществ. Благодаря своим химическим свойствам кремний создает электрические заряженные коллоидные системы, которые обладают свойством абсорбировать не только токсины, но и вирусы и болезнетворные микроорганизмы.
Можно использовать дополнительно следующие продукты (на ваше усмотрение):
Аргент-Макс - необходим при наличии грибковой или хронической бактериальной инфекции.Лецитин или Омега-3 - способствует эмульгированию и выведению ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ТОКСИНОВ.
Папайя-Топ - улучшает пищеварение и помогает очистить кишечник от части недопереваренных остатков пищи.
Акваламин или Спирулина или Грин-Келп - очищает организм от токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов. восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует стул. Источник белка, включающего все необходимые аминокислоты, ПНЖК, макро- и микроэлементов, витаминов, пищевых волокон.
Эти продукты сделают очищение легче и эффективнее. Выбор за ВАМИ.
Длительность курса - 26 дней
7 дней - подготовка (пьём воду, убираем отёки, включаем в работу почки и печень)
7 дней - очищение на правильном питании
4 дня - очищение на голоде или смузи (только для тех, кто может и хочет!) остальные продолжают на правильном питании
8 дней - восстановление
После программы очищения рекомендуется пройти лимфоочищение (10 дней)
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОХОЖДЕНИЮ ПРОГРАММЫ
Во время прохождения программы необходимо будет соблюдать определенные регулярные действия, которые приведут к желаемому результату.
Обязательное условие грамотного очищения – это
пить правильную и качественную ВОДУ в достаточном количестве.
Качество воды:
Вода должна быть чистая, слабощелочная, негазированная, биодоступная, такой ее делает пакетик CORE-ALL, которая будет растворять и выводить токсины.
Количество воды:
нужно будет пить в день не менее, чем 30 мл на 1 кг массы тела.
Например,
- Если ваш вес 60 кг - вам нужно в день выпить 1,8 л воды (это 9 стаканов по 200 мл).
- Если у вас имеется избыточный вес, эту цифру нужно скорректировать, чтобы не перегрузить почки.
- Если вы пьёте воды значительно меньше, чем нужно - увеличивайте количество постепенно в течение первой недели, чтобы к началу этапа очищения выйти на нужную норму.
Если нет привычки пить воду, следует начать с того количества, которое выпить легко. И постепенно довести до нормы.
Физиологическая норма 30-40 мл воды на 1 кг веса человека.
Сделайте для себя расчёты и придерживайтесь этой нормы.
Как правильно пить воду CORE-ALL
Каждое утро начинаем с воды, а в течение дня пьёте воду между едой.
1 саше Core-all опустить в 1-1,5 литра воды.
Через 5 минут вода готова к употреблению.
Основное количество воды должно приходиться на первую половину дня. 1/3 - 1/2 дневной нормы выпиваем с утра натощак, остальное - между едой в течение дня.
После 18 часов выпивать минимальное количество воды.
За 2 часа перед сном не пьём!
Во время еды воду не пьём!!!
Норма при очищении и при физических нагрузках, желательно - 40 мл на 1 кг веса
На время очищения постарайтесь заменить водой все напитки, которые Вы обычно пьете.
ДВИЖЕНИЕ - важное условие детокса!
- Утром натощак мы делаем упражнение "вакуум живота"
- В течение дня - обычные прогулки быстрым шагом 8000-10000 шагов
- Приседания 150-200 в день (по Неумывакину).
ПИТАНИЕ разделено на 3 приёма пищи. Перекусы - по необходимости (но нежелательны).
Для успешного прохождения нашей программы необходимо из своего рациона на период очистки
ИСКЛЮЧИТЬ:
- Кофе,чай
- Мясо, колбасы
- Картофель
- Дрожжевой хлеб
- Молочные продукты (кроме кисломолочных)
- Рафинированные, консервированные продукты
- Сахар
- Белую муку/хлеб, макароны и т.д.
- Рафинированные растительные масла
НОЧНОЙ СОН. Очень важен ночной сон, он должен быть не меньше 6-8 часов!
1-й этап - ПОДГОТОВКА (с 1-7 день)
ЕЖЕДНЕВНО:
Core-All - питьевая вода из расчёта 30 мл на 1 кг веса тела + 1 пакетик Core-All.
Для пользователей программ СЕТ №2 стандарт или СЕТ №2 Битерон-Н:
Si-Energy - 2 раза в день натощак 0,5 ч.л. добавить в 50-70 мл воды. (Утром можно добавить в воду с Cor-All)
Для пользователей программ СЕТ №2 Сио-макс
Сио-макс - 1 ч.л. в день растворить в 0,2 - 0,5 литра воды и пить в течение дня между едой. Утром можно добавить в воду с Cor-All
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Папайя-Топ - по 1 капсуле х 3 раза в день перед едой
Лецитин - по 1 ч.л. в день с едой
Омега-3 - по 1 капсуле х 3 раза в день с едой
А также:
Стараемся убрать из рациона "запрещёнку" (список выше), заменив её продуктами из списка рекомендованных (список выше)
Следим за ежедневным опорожнением кишечника, цветом мочи.
Активно двигаемся (8-10 тыс шагов в день).
Осваиваем вакуум живота и приседания по Неумывакину.
Учимся отходить от ежедневного стресса, расслабляться, прислушиваться к себе.
Записываем всё, что беспокоит Вас на каждый день, чтобы заметить результат к окончанию программы очищения.
Утром натощак:
- выпивать 3-4 стакана чистой горячей (t = 50о- 60о) воды,
- Утром натощак обязательно делаем зарядку: Желательно вакуум живота или планку.
- Каждый день обязательна физическая нагрузка. Это может быть: кардио тренировки, пробежка,
прогулка 8000-10000 шагов
2-й этап - ОЧИЩЕНИЕ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ (8-14 день)
В течение дня пить коралловую воду Cor-All. Поместить 1 пакет-саше, не вскрывая в 1-1,5 литра воды. Рекомендуется использовать бутилированную или фильтрованную воду. Через 5 минут вода готова к употреблению. Полученную воду желательно употребить в течении дня.
УТРОМ:
Натощак:
В 640 мл. теплой воды (до 50°) добавить пакетик коралла санго, Cor-All
Си-Энерджи - 0,5-1 чайную ложку (0,5 ч.л. до 60кг/веса) напитка растворить в четверти стакана воды.
Аргент-Макс - капсулу раскрыть, содержимое капсулы растворить в 50-100 мл воды и полученным раствором полоскать рот и горло 2-3 минуты. Раствор использовать в течение 30 минут после приготовления. Не глотать.
Еломил (1) + Силицитин (2) + Грин-Келп (1) + Настой трав №7 (1 ч.л.)
(можно добавить в один стакан теплой воды и все вместе выпить)
Через 20 мин. - ЗАВТРАК
Симбион (2) - рассасывать во рту после приема еды
ОБЕД:
Выпить воду стакан с Cor-All + Грин-Келп (1)
Через 20 минут прием пищи соответственно рекомендациям
УЖИН:
За 20 минут до еды выпить воду стакан с Cor-All
+ Еломил (1) + Силицитин (2) + Грин-Келп (1) + Настой трав №7 (1 ч.л.)
Файбер-Хит - принимать вместо ужина (также можно употреблять и в качестве перекуса).
Разорвать 1 пакетик Файбер-Хит, высыпать в чашку и залить 200-250 мл. горячей воды (НЕ
кипяток!), дать настояться 10-15 мин.
Симбион (2) - рассасывать во рту после Файбер-Хит
ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ:
Си-Энерджи
Аргент-Макс
ДОПОЛНЕНИЕ:
В конце семидневки (лучше приурочить к выходным) слепое зондирование (магнезия, раст. масло + лимон, сорбит, ксилит и пр).
Все дни системной очистки для усиления очистительного эффекта хорошо делать сочетание содовых ванн (200-250 гр. на ванну) и скипидарных ванн, чередуя дни их применения.
Скрабировать кожу 2 раза в неделю смесью соды и соли 1:1 c нанесением после этого на кожу масла Син-бад с пантами морала или Ламина-Оил. (если нет ванны, то ручные и ножные ванны со скипидаром).
Полезно делать ежедневно мягкое очищение печени и желчного пузыря легкими слепыми зондированиями:
- один раз в день перед едой выпивать 1-2 стакана «Ессентуков 17» или других желчегонных вод.
- после приема такой воды положить грелку на правый бок на 20-30 мин или принять теплую ванну, горячий душ на голову, холку, надплечья на 5-10мин).
Для усиления эффекта очищения можно пить печеночные и почечные чаи, хорошо ягодные чаи (шиповник, боярышник, рябина красная, терн, земляника, малина).
Отлично помогут банные процедуры (сауна, хамам, русская баня с веником), занятия в тренажерном зале и прочие физические нагрузки для усиления выведения токсинов из организма
В течение всего времени очищения максимально
ИСКЛЮЧИТЬ: высоко-углеводистые продукты (мучное, сахар, сладости, печенье, конфеты, картофель, белый рис, кукурузу, макароны и пр., каши манную, пшеничную, рисовую), колбасы, консервы, копчености, маринады, консервированные соки с сахаром (сахар лучше заменить финиковым сиропом).
Желательно использовать в своем рационе питания очистительные смузи. В смузи добавлять замоченные с вечера орехи или семена, эти жиры нам очень нужны, особенно в период очищения, благодаря им завтрак будет более сытным.
Комментарии
Отправить комментарий